全国爱耳日|眩晕与耳朵有关，您知道吗？

耳朵不是管听力的吗

眩晕怎么会是耳朵引起的呢

据了解

约70%眩晕病人的病因来源于耳朵

2024年3月3日

是第25个全国爱耳日

让我们一起来了解

耳朵与眩晕有哪些关联

共同学习爱耳护耳知识

关爱耳朵健康

共创美好未来

      患者王女士多年来常感头晕不适，认为自己是颈椎病或脑供血不足引起的，多次就诊于各大医院的骨科和神经科，都没查出什么病因。近期感觉头晕加重了，有时候会出现视物旋转、行走不稳、恶心、呕吐，感觉耳朵听力也有下降，经人介绍来到我院眩晕中心就诊，最后发现头晕竟是耳朵引起的，我院眩晕中心专家、副主任医师毛丽娜介绍，头晕/眩晕患者中，有很大一部分是耳朵引起的，导致眩晕发作的常见耳科疾病有多种，下面我们一起来了解下相关科普知识。 

      这是因为我们人体的内耳分为两个部分，耳蜗和前庭系统，耳蜗主要负责我们的听觉，而前庭系统是我们身体保持平衡的基础，负责躯体运动时的空间定位感，所以当前庭系统出现问题时，人体的空间定位定向能力紊乱，就会出现天旋地转感，无法协调运动我们的肢体。

      二、导致眩晕发作的常见耳科疾

      1.突发性耳聋，常常因为耳蜗供血不足，导致听力下降并且伴发眩晕发作。

      2.梅尼埃病，俗称“耳水不平衡”，涉及到内耳液体异常积累，这种积累扰乱了耳内的正常功能，引发眩晕、耳鸣、听力减退和耳闷塞感。

      3.耳石症，又称良性阵发性位置性眩晕（BPPV），是因耳内的微小钙质颗粒（耳石）脱落，并在内耳内移动到非正常位置，进而干扰了平衡感应。

      4.前庭神经炎，常在“感冒”后，病毒感染前庭神经，从而出现剧烈的眩晕感。

       有的时候听力下降也是一些眩晕疾病的预警信号，因此我们要树立健康意识，科学爱耳护耳。

      三、生活中如何保护耳朵？

      1.加强锻炼，增强体质，增强自身免疫力，预防病毒感染。

      2.保证充足睡眠，注意劳逸结合，勿过度劳累，避免熬夜、作息不规律。

      3.保持乐观情绪，积极调节不良心态，学会释放不良情绪，保持平和、积极的心态。

      4.合理饮食，均衡膳食，多吃新鲜蔬果。避免不良的生活习惯，如饮酒吸烟。

      5.有基础疾病者需积极治疗。糖尿病可以导致内耳微血管病变，在微血管内形成血栓，从而导致内耳局部缺血而发生突发性听力下降；高血压患者则可能由于血压的波动影响到内耳的血流灌注而发病；还有一些心脑血管及内分泌、免疫系统疾病如果控制不好也可能导致听力下降。

      6.避免长时间接触高强度噪音，避免长时间戴耳机，避免乱挖耳朵，避免使用耳毒性药物，积极预防和治疗中耳炎。

      7.平时可利用一些简单方法来预防和辅助治疗。如按摩耳廓，提捏耳垂，按摩风池穴等。也可闭目静坐，将两手食指分别置入两耳孔中，然后迅速离开两耳孔，如此连续10次。

       8.定期检查听力。每年定期检查听力，有助于及时发现听力损失的情况。